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Consultas en línea
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Consultas en línea

Si vive fuera de la ciudad de México o simplemente le resulta más cómodo tomar una consulta desde su casa u otro lugar remoto, entonces la opción de Consultas en Línea es para usted.

Envíenos un correo electrónico a consultas@bienestarenbalance.com en el que nos proporcione su ID de Skype a fin de darlo de alta entre nuestros contactos. Posteriormente, usted recibirá de nuestra parte una serie de documentos que es importante lea, los complete y nos los envíe respondidos por correo electrónico con un mínimo de tres días previos a su cita en línea.

Antes de su cita por Skype, es muy importante que cuente con las siguientes condiciones a fin de que la primera consulta se desenvuelva sin contratiempos y con toda la información requerida a la mano.

  • Elija un lugar cómodo que sea de su agrado y en donde nadie pueda interrumpirle. Unas flores frescas o una planta linda, música suave, velas, aromaterapia y una taza de té son buena compañía y armonizarán su entorno.

 

  • Lea cuidadosamente los documentos que le enviaremos por correo electrónico para que conozca la descripción acerca de nuestro modelo de atención.

 

  • Complete los formularios en su totalidad.

 

 

  • Acuda a realizarse los análisis de química sanguínea indicados y envíenos los resultados antes de su consulta o, a más tardar, tres días posteriores a la misma. Es muy importante este paso, ya que nos dará la pauta para la correcta selección de los alimentos contenidos en su dieta y nos permitirá establecer los objetivos terapéuticos y nutricionales de su tratamiento.

 

  • Pésese siempre en la misma báscula. Sea muy preciso en cuanto a su estatura.

FORMAS DE PAGO

  • Usted puede realizar el pago ya sea por transferencia bancaria, depósito en caja o por el sistema de Paypal.

 

  • Realice el pago de la consulta previo a la cita por Skype y envíenos el comprobante de pago mínimo con un día de antelación a consultas@bienestarenbalance.com Este será la confirmación formal de su cita.

 

 

  • El costo de la consulta le será indicado en el correo de confirmación de su cita. El pago deberá realizarse a la siguiente cuenta, ya sea por transferencia bancaria o depósito en caja.

 

KATJA ALICIA SUAREZ KATAINEN

SCOTIABANK INVERLAT

No. Cuenta: 00104273079

Clabe: 044180001042730792

RFC: SUKK681101EM7

 

HORARIOS DE CONSULTA:

 

Los horarios de consulta en línea son:

 

LUNES 18:00 – 20:00 Hrs
MIÉRCOLES 10:00 – 13:00 Hrs. y de 18:30 – 20:00 Hrs

 

Si prefiriera la cita en algún otro día, por favor, avísenos y haremos lo posible por atenderle en el horario que mejor le convenga.


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Eventos
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IMC

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido el Índice de Masa Corporal (IMC) como el indicador estándar para la evaluación de los riesgos asociados con el exceso de peso y la obesidad en adultos de 18 años en adelante.

Obesidad es igual a ADIPOSIDAD y se puede definir como un exceso de tejido adiposo o graso que se produce por diferentes factores:

* Genética

* Estilos de vida

* Sedentarismo

* Ingestión de más energía de la necesaria a través de los alimentos (grasas, hidratos de carbono, proteínas) y del alcohol.

Cuando la cantidad ingerida de estos componentes alimentarios proporciona más energía de la necesaria, el exceso se acumula en el organismo en forma de grasa.

La obesidad y la distribución regional de la grasa son índices de predicción sobre la mortalidad excesiva y los riesgos de diabetes mellitus, hipertensión, cardiopatías y enfermedades de vesícula biliar, algunos tipos de cáncer, trastornos respiratorios y endocrinos, entre otros.

Vale bien la pena estar al pendiente de este índice y monitorear nuestra situación de manera periódica.

Ejemplo: Para calcular el IMC de una mujer con un peso de 60 Kg y 1.65 m de estatura, hacemos la siguiente operación:

60 Kg ÷ 1.65 m2 = 60 ÷ 2.72 = 22.05

Diagnóstico:  Normopeso (ya que se encuentra dentro del intervalo 18.5 – 24.9)

Calcule su IMC: Divida su peso (en kilogramos) por su estatura (en metros) al cuadrado (Kg ÷ m2).

Identifique su diagnóstico

Infrapeso ˂ 18.5
Normopeso 18.5 – 24.9
Sobrepeso Grado I 25 – 26.9
Sobrepeso Grado II (preobesidad) 27 – 29.9
Obesidad de tipo I 30 – 34.9
Obesidad de tipo II 35 – 39.9
Obesidad de tipo III (mórbida) 40 – 49.9
Obesidad de tipo IV (extrema) 50

Fuente: Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO 2000)

Además del IMC, existen otros indicadores biométricos a tomar en cuenta para la confección precisa de un tratamiento dietoterapéutico. Bienestar en Balance cuenta con los conocimientos en biometría para calcular con precisión estos valores.

Los seres humanos somos seres únicos e irrepetibles. Así también son nuestros tratamientos bio-individuales. Solicite una cita y compruébelo: consultas@bienestarenbalance.com


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